ENTRAINEMENT AU PÔLE ESPOIRS DE BRÉTIGNY
Mercredi 5 février, 8 judokas de Saint-Clément volontaires (2
Minimes, 3 Cadets, 2 Juniors et 1 Séniors) sont allés s'entraîner au
Pôle Espoirs de Bretigny (91) pour s'aguerrir davantage et se
confronter à une adversité plus variée.
Plus de 110 judokas étaient présents sur le tatami, 55 membres du
Pôle Espoirs pour autant d'extérieurs. En effet, de nombreux
clubs franciliens (Sainte-Geneviève-des Bois, Asnières, Flam 91,
PSG, etc.) avaient fait le déplacement tout comme nous en mini bus.
Un entrainement intense avec une ambiance de travail et un gros
engagement de tous, 30 minutes d'Uchi komi et de Nage komi avec
des séquences kumi kata intégrées, puis 10 randoris de 4
minutes sur 3 groupes. Nos jeunes ont «souffert» physiquement mais
ils se sont bien battus!
Avec de tels entraînements, ils ne peuvent qu'avancer et préparer
les échéances officielles (bassin Bourgogne Minimes, demi finale
cadets, région Séniors) à venir. Une expérience à renouveler
plus souvent!
Merci à Nicolas Fourmaux et à Kévin Bourassin qui, en me remplaçant,
ont permis aux clémentins de profiter de cet entraînement.
Bravo aux 8 judokas clémentins Cindy, Amirah, Naomy, Samziatou,
Océane, Billal, Bastian et Samuel motivés.
Ci dessous : 3 photos jointes prises à Brétigny
