LES JUDOKAS DE SAINT-CLÉMENT EN STAGE AU JAPON

Du lundi 21 avril au samedi 3 mai 2025, 18 judokas de Saint-Clément sont partis vivre une expérience hors norme au Japon.
En effet, le groupe constitué de 9 Cadets, 1 Juniors et 8 Séniors s'est exilé au pays du soleil levant à la fois pour découvrir la culture japonaise et bien sûr pour s'entraîner et se confronter aux judokas japonais.
Nous nous sommes entraînés sur Tokyo aussi bien dans des clubs (Shyoda et Nakano), que dans un lycée (Nihon Gakuen High School) et au Kodokan, considéré comme le temple du Judo mondial, fondé par Jigoro Kano en 1882.
À travers ces entraînements, nous avons pu vivre l'intensité et l'engagement des japonais lors des combats, la rigueur sur le tatami, le respect du partenaire et de l'adversaire, et les qualités techniques de leur Judo.
Nous avons été confrontés à des volumes de travail inhabituel, notamment lors des randoris (combat d'entraînement), exemples au Kodokan avec 15 combats de 5min30s, à Shyoda 33 combats de 3 minutes (13 au sol et 20 debout).
Généralement dans les clubs en France, nous dépassons rarement les 8 randoris par séance.
Les journées étaient bien chargées avec environ 15km à pieds quotidiens dans différents quartiers de Tokyo pour découvrir la capitale nippone,
les visites de temples bouddhistes plus beaux et apaisants les uns que les autres, les centres commerciaux gigantesques sur plusieurs étages, etc.
Nous avons également eu la chance de pouvoir assister au Zen Nihon, le championnat national toutes catégories japonais, compétition unique au Monde où 47 judokas japonais se sont affrontés pour décrocher le graal, le plus léger pesant 64kg et le plus lourd 162kg.
Nous nous sommes aussi rendus une journée complète au pied du sublime Mont Fuji, le point culminant du Japon avec ses 3776 mètres.
Nous avons été subjugués par sa beauté et ce silence qui l'entoure.
Nous avons profité d'un point de vue unique au niveau d'une pagode où il nous a fallu gravir 400 marches pour l'atteindre.
Nos athlètes, inspirés et motivés par ce lieu majestueux, en ont profité pour réaliser une belle séance de préparation physique en enchaînant 8 fois la montée, soit 3200 escaliers !
Vivre un tel stage, au pays du soleil levant, là ou le Judo puise ses origines, est le rêve de tout judoka.
Ce stage avait également pour objectif de renforcer les liens entre nos athlètes, âgés de 15 à 42 ans, 6 féminines et 12 masculins dont les 4 professeurs du Judo Club Clémentin. Tous ces moments d'exception partagés ont bien eu les effets escomptés, notre groupe intergénérationnel a très bien cohabité durant ces 12 journées, la cohésion s'est renforcée au fil du séjour.
Nicolas Fourmaux et Jean-Daniel Nguyen Van Loc, Vice-champions du Monde de Kata Judo en 2019, ont pu en parallèle des entraînements de Judo participer à deux cours de Kata avec des experts japonais.
Ils ont ainsi pu profiter de leur expertise et revenir en France avec des conseils précieux pour performer lors des échéances internationales très prochaines.
C'était la première fois depuis la création du Club en 1981 que nous emmenions des élèves en stage au Japon!
Ce projet abouti constitue une véritable fierté pour les dirigeants et les professeurs du Judo Club Clémentin.
Nos athlètes ont eu un comportement exemplaire sur les tatamis nippons. En effet, les Senseï japonais à Shyoda, ont même félicité notre groupe pour leur combativité et leur belle attitude.
Venant des japonais, souvent avares de compliment, cela fait énormément plaisir!
Nous garderons tous un souvenir impérissable de ce séjour au Japon.
Nous en revenons grandis et nous espérons tous réitérer une telle expérience en 2028, le rendez-vous est pris!
Ci dessous: 3 photos de notre groupe au complet prises au Japon
(dans l'ordre: photo de groupe avec le Mont Fuji, point culminant du Japon en arrière fond/ photo de groupe prise dans le club de Nakano avec les judokas japonais/ photo de groupe prise au lycée Nihon Gakuen avec les lycéens Japonais).